“我的(de)優點是唱(chang)歌,我能用我的(de)歌聲點亮自己的(de)心靈……”3月25日,鐵道供電與電氣工程(cheng)系開展(zhan)團體(ti)心理(li)輔導(dao)(dao)活動。我院大學生心理(li)健康中(zhong)心指(zhi)導(dao)(dao)老(lao)師張英(ying)莉、系心理(li)輔導(dao)(dao)老(lao)師馮國(guo)英(ying)、輔導(dao)(dao)員李井銘參(can)與本次(ci)團體(ti)心理(li)輔導(dao)(dao)。
在(zai)簡單的(de)(de)(de)游(you)戲熱身后,老師們(men)以(yi)身示(shi)范(fan),引導(dao)大家積極地進行自(zi)我介紹,讓(rang)互(hu)不(bu)相識(shi)的(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)們(men)消(xiao)除緊張,拉近彼(bi)此(ci)間的(de)(de)(de)距(ju)離。通(tong)過“天(tian)生我才(cai)”讓(rang)每一位成員(yuan)尋找到自(zi)身的(de)(de)(de)“閃光(guang)點(dian)”,用積極地心理暗示(shi)肯定自(zi)己。小游(you)戲“同(tong)(tong)舟共濟”把同(tong)(tong)學(xue)(xue)們(men)分(fen)成多個(ge)小組,通(tong)過團體的(de)(de)(de)力(li)量克服困難,鍛煉同(tong)(tong)學(xue)(xue)間共拼搏、共患難的(de)(de)(de)團隊(dui)精神(shen)。逐漸融入游(you)戲的(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)們(men)在(zai)彼(bi)此(ci)了(le)(le)解的(de)(de)(de)過程中,收獲(huo)友(you)誼,更充分(fen)地認識(shi)了(le)(le)自(zi)我。大家表示(shi),通(tong)過參與活動增(zeng)強了(le)(le)自(zi)信(xin)心與幸福(fu)感(gan),希望在(zai)以(yi)后的(de)(de)(de)生活中可以(yi)變得更加自(zi)信(xin)美好。
