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我校2021年大學生心理健康月主題活動圓滿落幕

作者(zhe): 來源(yuan):學生工作(zuo)處 瀏覽: 時(shi)間:2022-05-29 字體:【

5月25日,隨(sui)著“5.25愛的宣言”大學生(sheng)心(xin)理(li)(li)(li)健康(kang)主題(ti)活動的成功舉行,我校2021年大學生(sheng)心(xin)理(li)(li)(li)健康(kang)月活動圓滿落下(xia)帷幕。本次心(xin)理(li)(li)(li)健康(kang)月活動以“多彩校園,健康(kang)心(xin)態(tai),蓬勃人(ren)生(sheng)”為主題(ti),開展了多項學生(sheng)喜(xi)聞(wen)樂見(jian)的活動,全體在校生(sheng)參與。

4月18日,心理(li)健康月活動(dong)正式啟動(dong)。學生工作處牽頭在(zai)運動(dong)場舉辦了心理(li)嘉(jia)年(nian)華趣味運動(dong)會與(yu)“放飛夢(meng)想”風箏涂鴉(ya)放飛大賽(sai),讓學生在(zai)活動(dong)中體驗(yan)團隊力量,釋(shi)放青(qing)春(chun)激情(qing),增(zeng)強人(ren)際互動(dong)。

為普及心理健康(kang)(kang)知識,讓學(xue)生在競賽中掌(zhang)握了解心理健康(kang)(kang)知識,4月(yue)22日,學(xue)校舉行了心理健康(kang)(kang)知識競賽,各書院學(xue)生代表200余人(ren)參加了比賽。

為掌握學(xue)生的心(xin)理健(jian)康狀況(kuang),4月18-28日,開(kai)展了(le)學(xue)生心(xin)理健(jian)康情況(kuang)篩查(cha),累(lei)計(ji)人次達(da)3800;5月10-25日開(kai)展了(le)心(xin)理危(wei)機排查(cha),并開(kai)展一(yi)對(dui)一(yi)訪(fang)談(tan)50余人次,為學(xue)生心(xin)理健(jian)康保駕護航。

5月(yue)24日(ri),邀請到了蘇州大(da)學臨(lin)床應用心理研(yan)究所(suo)滕暉教授做了“塑造良(liang)好(hao)心態,成就(jiu)豐富人(ren)生(sheng)”主題講座,滕教授從做好(hao)角色定位、培養行動力和提升(sheng)思考力等方面(mian)教給同學們如何培養塑造良(liang)好(hao)的心態,成就(jiu)精(jing)彩人(ren)生(sheng),心理委員與學生(sheng)代表400余人(ren)參加。

5月(yue)25日(ri)當天舉(ju)辦了“愛(ai)的宣言(yan)”愛(ai)的抱抱、校園尋寶(bao)(bao)系(xi)列(lie)活(huo)動,通過與玩偶擁抱、師生(sheng)同唱生(sheng)日(ri)歌、尋寶(bao)(bao)行動等(deng)環(huan)節,鼓勵學生(sheng)陽(yang)光(guang)下燦爛,風雨中奔跑,勇敢去(qu)奮斗,學會愛(ai)自(zi)己(ji)。當天活(huo)動影響學生(sheng)近2000人。

各書(shu)院(yuan)(yuan)(yuan)心(xin)(xin)理(li)(li)輔導站(zhan)也結合實際情況(kuang)開(kai)(kai)展(zhan)了系列特色活動。三味(wei)書(shu)院(yuan)(yuan)(yuan)為(wei)專升(sheng)本同學開(kai)(kai)展(zhan)“春日心(xin)(xin)晴,減壓潤心(xin)(xin)”團體(ti)心(xin)(xin)理(li)(li)輔導活動,教給學生緩解(jie)壓力的(de)方法;桐林書(shu)院(yuan)(yuan)(yuan)舉辦(ban)主題(ti)(ti)為(wei)“5.25,我(wo)(wo)(wo)愛舞”的(de)面具化(hua)妝舞會,增(zeng)(zeng)強學生交友的(de)勇氣與力量;易安書(shu)院(yuan)(yuan)(yuan)開(kai)(kai)展(zhan)“5.25我(wo)(wo)(wo)愛我(wo)(wo)(wo)之‘解(jie)憂集市’”活動,通(tong)(tong)過情緒(xu)回收站(zhan)、繪物涂鴉(ya)、“植”為(wei)遇見你(ni)等形式幫助同學排憂解(jie)難;東嶺書(shu)院(yuan)(yuan)(yuan)通(tong)(tong)過心(xin)(xin)理(li)(li)大講(jiang)堂,為(wei)學生開(kai)(kai)展(zhan)《認識自己--培養良(liang)好的(de)自我(wo)(wo)(wo)意(yi)識》《心(xin)(xin)理(li)(li)健康(kang)及急救(jiu)技能(neng)專題(ti)(ti)講(jiang)座》等專題(ti)(ti)講(jiang)座,宣傳普及心(xin)(xin)理(li)(li)健康(kang)知識;南山書(shu)院(yuan)(yuan)(yuan)通(tong)(tong)過運(yun)動釋放(fang)激(ji)情,緩解(jie)壓力,增(zeng)(zeng)強人(ren)與人(ren)之間(jian)的(de)心(xin)(xin)理(li)(li)連結。

心理健康(kang)月期間,學(xue)校還組織了大學(xue)生朋輩心理輔導(dao)技能(neng)短視頻(pin)大賽(sai)與(yu)心理繪畫比賽(sai)。整個健康(kang)月期間學(xue)生參加(jia)人次8000多,同學(xue)們(men)從活動(dong)中獲得快樂,在體驗中得到成長。